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Uncategorized 時短でも健康【さば缶豆腐】 栄養価 エネルギー 591kcal タンパク質 57.7mg 脂質 30.3g 糖質 22.4g 材料 木綿豆腐 … 1丁 さば缶 … 1缶 作り方 1.豆腐を600Wのレンジで6分加熱して余分な... 2022.03.07 Uncategorized